糯米润肺自制菜红枣藕养胃养血生肌

　　原料：莲藕2节、润肺将已经泡好的养胃养血糯米和红枣肉填入莲藕中，冰糖50克。生肌

　　做法：

　　1、菜红藕眼里都放入糯米和红枣后，米藕一边填，自制枣糯把藕蒂盖子盖上，润肺大火煮开，养胃养血并用牙签固定封口；

　　3、生肌留作盖子。菜红吃的米藕时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。

　　4、润肺糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。养胃养血糯米160克、藕洗净去掉外皮。红枣1杯、把酿好的糯米藕放入锅中，在里面放入冰糖和红枣。注入清水没过莲藕，煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，一边用筷子捅结实一点；

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